Entradas

Mostrando entradas de 2014

Héroe Capítulo 2: Negativa a La Llamada

Imagen
Cuando rechazas la llamada de la vida a seguir tu sueño, corres el riesgo de vivir una vida vacía e infeliz. No importa lo que hagas, y no importa qué cosas materiales puedas adquirir durante el camino, si no haces aquello que haga cantar a tu corazón, sentirás una sensación abrumadora de insatisfacción y arrepentimiento cuando llegues al final de tu vida.  No dejes que ésta sea la historia de tu vida. No importa lo joven o mayor que seas en ese momento, ahora mismo tienes una historia mucho más importante que vivir! Puede parecer un gran riesgo el seguir tu sueño, pero ¿no es el mayor riesgo de todos perderte toda tu vida? . Responder a tu llamada y decidir seguir tus sueños es realmente el camino más fácil. Rechazar la llamada es el camino difícil, porque corres el riesgo de ser miserable y condenarte a tí mismo a una vida sin alegría, una vida sin pasión, una vida sin sentido o propósito. Quizás empezaste amando tu trabajo actual, pero en un tiempo tu rabajo se haya convertid

Cómo Perdonar

Imagen
Perdonar no es olvidar, es recordar sin dolor, sin amargura, sin la herida abierta; perdonar es recordar sin andar cargando eso, sin respirar por la herida, entonces te darás cuenta que has perdonado . Perdonar de verdad no es algo que se consiga en un momento. Es un trabajo diario. ¿Eres de las personas que no logran deshacerse del pasado, no olvidan, no perdonan, no conocen la compasión, son duras ante la ofensa más mínima, se aferran al resentimiento durante mucho tiempo e incluso toda su vida, alimentando sentimientos negativos? Entonces estás atado a un rencor que te tiene paralizado. En lugar de pasar a la siguiente página, le estás dedicando buena parte de tu energía mental y emocional a recordar ofensas, daños e injusticias (reales o imaginarias) de las que has sido objeto, manteniéndolas vivas en ti.

Las Causas de Tu Malestar y Cómo Sanarlas

Imagen
Sí, estoy de acuerdo. A veces escuchamos una idea o teoría por primera vez, y a parte de sonarnos a chino, normalmente nuestra querida amiga la mente lógica - de la mano de nuestra manía compulsiva de juzgar y criticar continuamente sin saber en muchas ocasiones nada de la persona a quién tenemos delante -  suelta alguna frasecita de las suyas estilo..." esta está como una chota!", o "menuda estupidez lo que acabo de oir". Pero afortunadamente muchos de nosotros ya hemos aprendido a no juzgar compulsivamente a nadie sin escuchar primero y pensar después, y a continuación a quedarnos con los que nos resuene y punto. No necesitamos ridiculizar, juzgar o menospreciar las opiniones de los demás. Dicho esto, me he dado cuenta de lo típico y rutinario que hay en nosotros en lo que se refiere a abrir los ojos por la mañana y auto-escanearnos en busca de alguna molestia, algún malestar, algún dolor.... Pero yo voy más allá. Sabemos que nuestro cuerpo nos va dando

Conoce tu Camino

Imagen
Al principio del camino hay una encrucijada. Allí puedes pararte a pensar en la dirección que vas a tomar. Pero no te quedes demasiado tiempo, o nunca saldrás de ese lugar. Hazte la clásica pregunta de Castañeda: ¿cuál de estos caminos tiene un corazón? Reflexiona lo necesario sobre las opciones que tienes delante, pero una vez que des el primer paso, olvídate definitivamente de la encrucijada , pues en caso contrario nunca dejarás de torturarte con la inútil pregunta: “¿El camino que elegí era el correcto?” Si prestaste oídos a tu corazón antes de ponerte en movimiento, escogiste sin duda el buen camino. El camino no dura para siempre . Es una bendición recorrerlo durante algún tiempo, pero un día terminará, y por eso debes estar siempre listo para despedirte en cualquier punto. Por mucho que te deslumbren determinados paisajes, o te asusten ciertos trechos donde hay que esforzarse especialmente para seguir en pie, no te aferres a nada. Ni a los momentos de euforia, ni a los int

Héroe Primera Parte. Capítulo 1: La Llamada a La Aventura

Imagen
Hoy empecé a releer Hero , de Rhonda Byrne, y este es el resumen traducido de La Llamada , primer "capítulo" de los 4 que componen la Primera Parte del libro titulada El Sueño . Espero que os inspire tanto como a mi hoy. LA LLAMADA A LA AVENTURA   Contra Todas las Probabilidades Nadie nace con una vida perfecta. Si fuera tu caso, no tendrías nada por lo que esforzarte, y no sentrías el impulso de crear algo con tu vida. No tendrías absolutamente ningún sueño. Cualesquiera que sean las circunstancias en las que naciste, sea cual sea la vida familiar y la educación que hayas o que no hayas recibido, viniste a este mundo para hacer tus sueños realidad, y no importa dónde te encuentres ahora, ya estás totalmente equipado con todo lo que necesitas para hacerlo! Cuanto más duras se tornen las circunstancias de nuestra vida y cuanto más se acumulen las posibilidades en nuestra contra, más catalizadoras serán esas circunstancias a la hora de impulsarnos a buscar nue

Héroe en Español

Imagen
Doy las gracias a Rhonda Byrne por compartir con todos su conocimiento y experiencia. Aun así, pienso que en este ambiente económico, no todo el mundo puede permitirse el lujo de invertir en este libro el dinero que no tienen, o el que necesitan emplear en cosas más básicas y de primera necesidad. Creo que el contenido de este escrito es algo que muchísimas personas necesitan, sin tener que pagar un precio por ello, porque entiendo que "primera necesidad" es un concepto que no solo abarca el campo absolutamente físico de esta vida, en el sentido más literal de literal de la palabra. Yo nací para AYUDAR en mayúsculas, lo que para mi significa dar absolutamente todo lo que este en mi mano para aportar aunque sea un grano de arena para contribuir a que alguna persona se acueste hoy - aunque solo sea un día - sintiendo y sabiendo que su existencia tiene un sentido,  y que seamos conscientes todos y cada uno de nosotros de que ahí fuera hay muchas más personas de las que p

Dónde están las Respuestas

Imagen
Cuando te encuentres ante una encrucijada, acepta el despliegue de posibilidades que te conducirán en el sentido de la alternatia superior. En estos momentos de incertidumbre, resiste tu inclinación a forzar una decisión prematuramente, ya que es perfectamente posible que el camino no esté despejado si no dispones de toda la información. Estás en una fase de tu viaje de transformación en la que los cambios radicales en tu dirección vital son posibles. El propósito de sumergirte en este laberinto de circunstamcias no es otro que el de que desarrolles la confianza en tu habilidad para encontrar las respuestas. En este momento ya habrás descubierto  tre cosas : 1. Que seguir los consejos que otros te brindan a menudo te conduce a estados de confusión aún mayores. Cuando surge una imperiosa obligación de escoger entre un número determinado de opciones, reconoce esas condiciones como una señal para retirarte a la quietud y no hacer nada.  El sentido de la urgencia se bas

Cómo Afrontar Leones

Imagen
Si pones la cabeza en la boca de un león ¿te morderá? Eso depende de que el león sea manso o no, haya comido y no esté hambriento o sea un león de circo entrenado para dejar que la gente haga eso. Aunque sea un león entrenado, estoy segura que la persona que pone su cabeza dentro de la boca del león tendrá un momento de temor. Esta no es una pregunta tonta, hacemos esto todo el tiempo cuando nos involucramos con nuestros compañeros kármicos, nos alistamos para nuestras lecciones compartidas y entonces los desafiamos a que no nos coman la cabeza. Generalmente logramos salir con la cabeza en su sitio pero podemos sufrir otros traumas, incluyendo el disgusto que sentimos cuando alguien repite comportamientos pasados, aunque les demos todas las oportunidades para no hacerlo. Piensen en cuántas formas tenemos de demostrarles a los demás que los amamos y los valoramos y no queremos hacerles daño y ellos responden arrancándonos la cabeza. ¿Quién está equivocado aquí, nosotros por confiar e

No hay un Camino Correcto

Imagen
Hablando con un mentor mío hace unas semanas le pregunté: " ¿Crees que estoy en el camino correcto ? " Él me dijo: "la cuestión no es si estás o no en el camino "correcto". La cuestión es que estás pensando y crees que hay un camino correcto para empezar las cosas. Mientras hablábamos de esto, empecé a pensar en ello de una manera diferente , me di cuenta de que muy a menudo me empeñaba en encontrar ese insaciable camino correcto , como si exisitera algún lugar en el que se supone que debo de estar, y como si exisitiera algún tipo de autoridad externa que tuviera que darme el visto bueno. No hay nada malo en que busquemos algún tipo de orientación , opinión y apoyo de mentores , amigos , familiares , entrenadores , consejeros, profesores , expertos, y más - pero la verdad más profunda es que nuestra verdad más profunda viene de dentro de cada uno de nosotros . Parece que se trata menos de una cuestión de asegurarse de que estamos en el camino correct

Acepta Dónde Estás

Imagen
Cuando puedas, echa una «mirada» a tu interior para ver si estás creando conflicto inconscientemente entre lo interno y lo externo, entre las circunstancias externas del momento —dónde estás, con quién y lo que estás haciendo— y tus pensamientos y sentimientos. ¿Puedes sentir lo doloroso que es oponerse internamente a lo que es?

Héroe - Rhonda Byrne (Actualizado 30/01/2016)

Imagen
Gracias a una lectora casual del blog que buscaba este libro de Rhonda Byrne, he podido saber que los links para acceder a la lectura de "Héroe" habían sido eliminados. Ya están todos actualizados, tanto el del artículo Héroe - Rhonda Byrne como el de la Biblioteca . Aún no he conseguido la versión en español, pero continuo buscándola para ponerla a vuestra disposición. Hero   (ENLACE ACTUALIZADO 30/01/2016. LIBRO EN INGLÉS) De esta autora también encontrareis en la Biblioteca: El Secreto   (ENLACE ACTUALIZADO 30/01/2016) El Poder   (ENLACE ACTUALIZADO 30/01/2016. DESCARGA DIRECTA PDF) La Magia   (ENLACE ACTUALIZADO 30/01/2016) Gracias de nuevo, por avisarme y por leer el blog. Espero que disfrutéis de vuestras lecturas! Con Amor, María D.   Imprimir el artículo

8 Preguntas

Imagen
Una vez más sé quiénes están aquí. Sé quiénes están escuchando. No conozco el futuro, pero conozco los potenciales de los que escucharán . De modo que les diré que se los espera. La canalización de esta noche es fácil. Es fácil para nosotros; veremos si es fácil para ustedes. Hoy, más temprano, les dijimos que les daríamos una lista. Serán ocho preguntas para ustedes. Las van a contestar internamente y pronto verán de qué tratan. Serán preguntas sobre cómo les está yendo en esta nueva energía. ¿Por qué son ocho? Otra vez miramos el significado de los números: el ocho, para nosotros, es el número de la manifestación y la creación. De modo que pueden interpretar con eso lo que deseen. Por las preguntas, se darán cuenta del porqué. Alma vieja, estás aquí para manifestar una nueva realidad para el planeta. Lo harás con el tiempo y no hay nada que diga que debe hacerse rápidamente. Las mejores comidas son aquellas que necesitan un mayor tiempo de preparación. Estas preguntas q

Cómo Conseguir Tu Sueño

Imagen
Confío en los tempos de la vida.  Elijo ver esto como un retraso, no una negación.  Algo aún mejor está en camino. ¿Cuántos de nosotros podemos hacer esto en la vida? En lugar de exigir lo que queremos y querer recibirlo ahora, ¿podemos pedir el Universo lo que queremos, y dejarlo ir? ¿Podemos descansar en la paz del momento presente sabiendo que todo se nos dará, y que lo perfecto, que será probablemente mejor que lo que habíamos pedido en un principio, se nos mostrará  en el momento adecuado?  ¿Realmente tenemos la fe para vivir el quizás, para vivir los momentos de espera e incertidumbre? O mejor dicho, ¿podemos ver que los retrasos del Universo no son negaciones? ¿Podemos fluir y dejar que las cosas se desarrollen y nos lleguen de forma natural?  La verdad es que el resultado perfecto sucederá.

Libérate de los Demás

Imagen
"Las relaciones no causan dolor e infelicidad. Simplemente sacan a la luz el dolor y la infelicidad que ya está en ti ".  Eckhart Tolle Tus sentimientos, las energías vivas en tu cuerpo ahora mismo, no fueron causadas ​​por ninguna otra persona, y nadie puede eliminarlas. Nadie más es responsable de tus sentimientos. Tomar conciencia de esto puede terminar el juego de la culpa una vez por todas, y te llevará a a tu verdadero lugar de poder - el Ahora.  Sí, otros pueden desencadenar el dolor y la tristeza en ti, pueden remover el campo en el que tu viejo dolor sin resolver puede resurgir, pero no pueden hacer que te sientas como te sientes. Nadie puede hacerte feliz, nadie puede hacerte infeliz. Sólo se nos invita, constantemente a encontrarnos con aquello que sigue escondido y que queda insatisfecho dentro de nosotros mismos,  se nos invita constantemente a tocar lo que nunca hemos querido tocar en la profundidad de cada uno nosotros, a explorarlo. 

Tu Voz Qué Dice

Imagen
Con el tiempo te das cuenta de que llegamos a esta vida y todo lo que nos espera está ya programado. Nos inculcan una serie de creencias sobre todo (nosotros mismos, los demás, la política, la religión, la sociedad....) y nosotros - ilusos - crecemos haciendo propias todas sas creencias que nos han enseñado sin cuestionarnos si realmente las compartimos, las sentimos, las entendemos... Pero mi voz me dice: ¿Por qué no sometes a juicio tus creencias? ¿Te has preguntado alguna vez en qué se apoyan esas creencias? ¿Eres tú, acaso, incapaz de llegar a conocer dónde está la verdad y dónde el error? ¿Acaso los otros que te han dicho y ensañado ciertas cosas tienen capacidad para saberlas y tu no?

Cómo Ser Valiente

Imagen
Estoy convencida de que con una correcta mentalidad, todos 'podemos' ser más valientes. Muchas personas me dicen que soy muy valiente por haber saltado al vacío tres veces renunciando a una vida estable y cómoda sin tener la seguridad de que conseguiría lo que me proponía. Aunque creo que no hace falta ser tan radical, te puedo asegurar que han sido las mejores decisiones de mi vida. Y por eso escribo este artículo, para compartir formas de potenciar tu coraje para realizar los cambios que necesitas y así crear la vida que deseas. Ser valiente es una elección que 'puedes' tomar en cualquier momento ante cualquier situación. Se trata de una actitud.

Cuando Seas Humano...

Imagen
1.Recibirás un Cuerpo Te gustará o no, pero será tuyo durante toda la vida. 2.Aprenderás Lecciones Estas apuntado a una escuela informal a jornada completa que se llama Vida. Quizás te gustarán las lecciones o la rencontrarás irrelevantes y estúpidas. 3.No hay Errores. Sólo Lecciones La evolución es un proceso de ensayo y error, experimentación. Los experimentos "fallidos"son tan importantes en el proceso como el experimento que acaba saliendo bien.

Respiración Consciente

Imagen
Durante el proceso diario de practicar la respiración con conciencia , de forma progresiva estarás alejando la resistencia, causando un cambio de vibración que hace que seas más consciente del poder de la intención y la atracción. Cuando respiras así, la vibración de tu cuerpo físico y la vibración del universo desde la Fuente serán la misma. La energía de la Fuente y la tuya estarán totalmente unidas y en ese momento tu cuerpo físico se beneficiará enormemente. De la misma manera que no hace falta saber cómo funciona la electricidad para encender una bombilla y disfrutar de su beneficio, no necesitas comprender el funcionamiento tan complejo del cuerpo humano. Sólo necesitas saber el simple proceso por el cual permites que tus células actúen. A medida que vayas encontrando y practicando la resonancia con la vibración de la Fuente dentro de ti, la comunicación entre las células de tu cuerpo se optimiza al igual que en todo el cuerpo entero. Y sencillamente todo comien

Estoy Bien - J.J. Benitez

Imagen
No tenía idea de la existencia de este libro, a pesar de lo popular que es su autor. Yo no soy nadie para cuestionar las investigaciones que lo componen, y mucho menos para dudar de las vivencias que estas personas han hecho llegar a su autor. De hecho me hizo recordar una que yo misma he vivido - que no soñado - hace algunos años. Y tengo que decir que he revivido unas sensaciones muy especiales cuando he podido comprobar que no he sido la única que ha experimentado este tipo de encuentros. Para ser totalmente sincera, comparto al 100% esos sentimientos que describen de bienestar, felicidad, plenitud, Amor, paz que a ellos les fue transmitida .... y que a mi también me inundaron en aquel primer encuentro. Este libro "apareció" ante mis ojos destacándose entre cientos de publicaciones que lo rodeaban en las estanterías de aquella librería. Parecía brillar con luz propia, como si fuera lo único que alli había expuesto. Estoy Bien. Ese fue el mensaje para mí.

20 Poderosas Maneras de Aumentar Tu Energía

Imagen
  1. Conéctate con tu propósito. Me acabo de levantar de la cama. Anoche decidí que me iba a despertar temprano para aprovechar la primera hora de la mañana de este sábado, antes del despertar de mi hija, para escribir. Casi que las sábanas ganan y no lo logro. Pero afortunadamente, recordé en el último momento, antes de volver a cerrar los ojos y acurrucarme de lado, hacerme una pregunta: ¿Para qué voy a levantarme a escribir? En mi mente comenzaron a surgir respuestas conectadas a mi propósito, a mi deseo de lograr un objetivo, a los motivos que me impulsaban a ponerme de pie para avanzar en la culminación de mi libro ‘El PODER para LOGRAR lo que quieras’. Inmediatamente mi energía se elevó. Fue esa pregunta, la del propósito de la acción a ejecutar, lo que me permitió encender mi energía. Si tu propósito, el  para qué haces lo que haces , está conectado con tu pasión, tienes una poderosa fórmula de energía dentro de ti. Cuando haces aquello que te apasiona y ent

10 Cosas que Te Roban Tu Energía

Imagen
1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio a los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente .   2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quien te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.   3- Cumple tus promesas . Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a re-negociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio.   4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas.   5- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para  actuar si estás en un momento de oportunidad.   6- Tira, reco

La Sanación Ocurre cuando te Sales de Tu Camino

Imagen
Deja que las personas pasen por lo que tienen que pasar en el momento presente ! Están cansados ​​y quieren descansar. Se han agotado de luchar , de fingir y de mentir , de tener que sostener todo y mantenerlo todo unido, y ahora grandes olas de energía se están liberando por todo su cuerpo. Permance presente con ellos . Olas de dolor, desesperanza , miedo, vergüenza y culpa están surgiendo ahora . Deja que las energías se levanten, deja que todo su cuerpo vibre y tiemble y se rompa si debe , deja que ellos lloren , griten , rujan, rian, lloren , se maldigan a sí mismos si tienen que hacerlo. Les ofreces nada más que el mejor regalo de todos : su presencia sin miedo. Quédate con ellos a través de cada respiración , cada movimiento, en cada momento . Mantén su mano, pero no trates de arreglar nada , cambiar nada, detenerles de experimentar lo que están experimentando , o darle respuestas prematuras .

Cómo Evitar Emociones Negativas - Eckhart Tolle

Imagen
Las emociones negativas recurrentes a menudo contienen un mensaje, lo mismo que las enfermedades. Pero cualquier cambio que usted haga, sea que tenga que ver con su trabajo, con sus relaciones o con lo que lo rodea, es en últimas sólo cosmético a menos que surja de un cambio en su nivel de conciencia. Y en cuanto a esto, sólo puede significar una cosa: volverse más presente. Cuando usted ha alcanzado cierto nivel de presencia, no necesita la negatividad para decirle lo que es necesario en su situación vital. Pero mientras la negatividad esté ahí, úsela. Úsela como una especie de señal que le recuerde estar más presente. Evite que surja estando completamente presente. Pero no se desanime. Hay aún pocas personas en el planeta que pueden mantener un estado de presencia continua, aunque algunos están cerca de ello. Pronto, creo, habrá muchos más. Siempre que se dé cuenta de que ha surgido alguna forma de negatividad en usted, mírela no como un fracaso sino como una señal útil que

¿Eres Un Campeón...?

Imagen
"Tendrías que verme. Tendrías que comprobar cómo me afano. Soy un campeón en ello, en huir de mi propia espalda, en escapar de mi misma sombra, en tener un miedo atroz a lo que contengo. Soy un campeón. Ya llevo muchos maratones, muchas subidas a picos complicados, muchos cross country runnings... Pienso rápido, como rápido, actúo rápido... y no me complico la vida.

Un Ataque de Lucidez - Jill Bolte

Imagen
La Dra. Jill Bolte Taylor es una neuroanatomista estadounidense que a finales de 1996 sufrió un derrame cerebral del que tardó 8 años en recuperarse. Este ataque le dio la oportunidad de experimentar desde su interior las dos realidades que el ser humano conjuga diariamente a través de las diferentes formas de percibir de nuestros hemisferios cerebrales, y le abrió la puerta a la posibiliad de apartar el ego y todo lo que él conlleva, para acceder a otro nivel de Conciencia. Dejar de ser individuos para Ser .  Ha relatado su experiencia en el libro My Stroke of Insight (Un Ataque de Lucidez), bestseller publicado en 2006 y traducido ya en más de 30 idiomas. ( Click aqui para descargar directamente la versión en Inglés ). Queda incluido en la seccion de Biblioteca . En esta fascinante y espectacular conferencia la Dra. Jill explica de qué ámbitos de la vida se ocupa cada hemisferio cerebral, y comparte con todo aquel que quiera escuchar su modo de despertar a la Cociencia

Aceptar

Imagen
“Cuando el corazón llora por lo que ha perdido, el Profundo sonríe por lo que ha encontrado” Proverbio Sufi ¿ Nos ha dado pena esa pérdida?, ¿ ha finalizado esa relación con la persona amada?, ¿ pasa la vida monótona, sin vivir lo que uno anhela?, ¿ acaso la salud nos ha dado un aviso ?, ¿ han herido nuestro ego?... Si miramos hacia atrás y observamos nuestra vida y la de quien nos rodea, sabremos que es un rosario de risas y lágrimas.  Uno también intuye que toda experiencia, por dolorosa que sea trae envuelta enseñanzas insospechadas. La evolución como rueda de molino, refina y sutiliza a las personas y a las cosas. ¿Por qué nos duele tanto la pérdida?. La respuesta señala a nuestro Yo que se confunde e identifica con eso que se va, generando una sensación que nos fragmenta.  En realidad, somos mucho más que nuestras partes. Nuestra existencia tiene otro alcance y la capacidad de crecer internamente es ilimitada. Todos sabemos que cuando uno sufre, de poco sirv

Lo que No Debes Hacer Si Quieres Ayudar

Imagen
Aunque nos parezca mentira, hay ciertas acciones que desarrollamos frente a los demás, y aun pensando que ayudamos, en realidad lo que estamos haciendo es evitarles afrontar sus responsabilidades. Y eso no es ayudar.  Rescatamos a los demás de sus responsabilidades. Nos hacemos cargo y cuidamos de ellos. Luego nos enojamos con aquellas personas porque hemos actuado por ellos. Y nos sentimos usados y sentimos lástima de nosotros mismos. Ese es el patrón que se repite una y otra vez, un triángulo del cual no podemos salir. Rescatador y cuidador son sinónimos, en la jerga terapéutica los llamamos ”permitidores”. Dícese de los que ayudan pero en forma destructiva . Y cuando se ayuda no se debería destruir, sino todo lo contrario. Entre las siguientes acciones encontramos diversas formas de rescate que No debemos hacer si realmete queremos ayudar constructivamente: Hacer algo que no queremos hacer. Decir si cuando queremos decir no. Hacer algo por alguien aunque esa persona

Siete Pasos para Limpiar tu Energía

Imagen
1. Filtra tus pensamientos: Identificando los pensamientos negativos que tenemos nos ayudamos a nosotros mismos a no alimentar estos con energía vital y tener un desgaste día con día. 2. Haz lo que te gusta: Encontrarle el gusto aquellas cosas que tenemos que realizar de forma diaría nos ayudará, crear una lista con nuevas actividades a realizar diariamente refuerzan esto. 3. Disfruta tu comida: La gula y el comer para sentirse saludable y bien, son diferentes. 4. Rodeate de gente: Estar, compartir tiempo y espacio con personas que nos agradan y complementen nos ayuda a crecer, la buena energía se contagia, también la mala. 5. Dedica tiempo a la naturaleza y los animales: No estamos separados y la energía que fluye alrededor esta ahí para renovarte. 6. Medita: Medita para aceptar tu lugar en el universo y conocer la relación que tienes con las demás personas. 7. Ordénate: Todo aquello que cultivas es un reflejo claro de lo que somos, saber qué energí

Despierta y Cambia de Actitud

Imagen
Mientras sigas creyendo que uno de tus propósitos es competir, ser perfecto, mejor que otros , mientras sigas creyendo que debes ocultar tus defectos para ser aceptado,mientras busques la aceptación o la aprobación de los demás , mientras te mientas tratando de negar los conflictos creyendo que así dejan de afectarte, mientras tu seguridad se base en lo que tienes alrededor y no en lo que eres, mientras busques fuera y no dentro, mientras sigas llenándote de justificaciones, miedos, conformismo y dogmas …. seguirás caminando en un rumbo equivocado, frenando tu verdadera evolución y perdiendo a cada paso lo que realmente traes , la integridad de tu alma, la posibilidad de aprender a conocerte, la capacidad de superar tus desafíos y ser tu propio maestro.

Cómo Soltar Carga Energética para Elevar tu Frecuencia

Imagen
Dos de las cosas que más he reforzado personalmente en mi compresión del mundo en el que vivo es que mi percepción de ciertos aspectos del mismo van a tener que cambiar bastante para poder despegarme de una realidad “3D” y existir en una “realidad superior”. Y una de las cosas más importantes es que hay que sanar y limpiar ciertas cargas y restricciones energéticas que nos atan a una realidad actual que tenemos que dejar de ver como referencia. Para poder engancharte a un nuevo nivel frecuencial, tienes que “vibrar” a ese nuevo nivel frecuencial, y este es uno de los puntos más difíciles de conseguir, pues aquí hay muchas personas que tienen mucha carga emocional acumulada en su sistema energético que nos impide este “enganche”. Y aquí dos de los puntos más importantes que estoy descubriendo en mi mismo tienen que ver con soltar lastre en la relación con otras personas y la relación con el mundo material. La carga emocional del segundo chakra

El Cambio: Nunca es Demasiado Tarde

Imagen
Hay un proverbio turco maravilloso que se relaciona de manera sucinta con un mensaje que subyace tanto en la versión cinematográfica de The Shift ( El Cambio -   película íntegra en español abajo) como en el libro del mismo nombre. Dice:  " No importa lo lejos que hayas ido por el camino equivocado.  Da marcha atrás " No importa cuánto tiempo nos hemos permitido viajar por el camino de nuestro falso yo . Sabemos cuando no nos está llevando a un sentido con propósito y significado , y podemos reconocer que estamos en el camino equivocado. La conciencia de que nuestra vida carece de significado es más que suficiente evidencia de que es el momento de hacer un cambio de sentido en nuestro camino. En la película The Shift (El Cambio) , explico cómo encontré el camino que resonó con la llamada de mi alma. Así lo hice al escuchar lo que estaba sintiendo dentro de mí , en lugar de lo que mi ego me decía a cerca de cómo sacar provecho de mi fama escribiendo libros par

Llama Violeta: Sana tu Cuerpo, tu Mente y tu Alma

Imagen
¿Deseas volver sobre tus pasos en esta vida y arreglar todo aquello que hiciste mal, por uno u otro motivo? ¿ o tal vez has tenido relaciones difíciles que no superas, o tienes una gran tristeza, o has experimentado un temor profundo y esquivo que viene de la nada y no sabes cómo agregarlo? . Ahora sabemos que si estas situaciones continúan, hay una gran posibilidad de que se somatices en forma de enfermedad. Existe una herramienta muy antigua que transmuta la energía negativa en positiva, que sana el cuerpo, la amente y el espíritu. La llama violeta , esencia de Luz Espiritual. La utilizamos para liberarnos de viejos pensamientos, para transmutar situaciones negativas que se nos vienen repitiendo a lo largo de nuestras vidas. La llama violeta proviene de la séptima esfera o rayo de sabiduría, que en los planos superiores nos acerca a nuestro origen divino. Puede borrar equivocaciones, y transformar causas y efecto, oscuridad en luz. Es un limpiador y curador físico y emocio

La Biblioteca de Alejandría

Imagen
Se considera que la gran Biblioteca de Alejandría fue el primer centro de investigación del mundo, y el núcleo intelectual más importante de la antigüedad, y fue, sin duda, el eje destacado del santuario, el de mayor crecimiento y difusión a lo largo de la historia. Actualmente no existe equivalente físico a la Biblioteca de Alejandría.  Aquí os dejo los 16 enlaces directos para descargar desde Skydrive de  más de 3.000 libros disponibles con contenido espiritual -  La Biblioteca de Alejandría -  por su importante contenido y trabajo de recopilación, que comparto con todos deseando os sea de ayuda. Dividida en 16 partes y ordenadas por título del libro y/o autores:

Claves Para Despertar

Imagen
Creo que muchos de nosotros estamos ya a estas alturas muy involucrados en el Despertar de la Conciencia o Despertar Espiritual: qué es, qué significa, qué implica, cómo saber si estamos despertando, cómo acercarnos e involucrarnos cada vez más en esta maravillosa Experiencia Vital.  Para mí ya se ha convertido en un modo de Vida, en mayúsculas, y procuro hacerlo llegar y hacerlo entender a todos los que me rodean por cualquier vía que se me presente: en casa, a través del blog, aprovechando la mínima oportunidad en que siento que a alguien puede ayudarle o puede necesitarlo. Creo que estamos en la Era de la Verdad, que cada vez hay más personas que quieren claridad, transparencia, justicia, libertad, derecho a decidir lo que quieren y lo que no, a todos los niveles. No queremos más secretismo, falsedades disfrazadas, injusticias, mentiras.... Y no sólo me refiero a nivel externo (gobiernos, política, economía, ciencia...) Me refiero también - y creo que es mucho más importan

Cómo Reparar y Limpiar tus Chakras II

Imagen
Continuamos el artículo Cómo Reparar y Limpiar tus Chakras I , EJERCICIO: Sellando las grietas de tus chakras Conforme tus capacidades intuitivas se entrenan y mejoran al hacer este trabajo, puedes llegar a sentir que hay verdaderas rupturas en algunos de tus chakras. Los traumas y las tragedias suelen causar tales rupturas y a veces la adicción se desarrolla como una forma de parar la salida o de llenar el vacío que deja este tipo de daños. No hay unas pautas específicas para las rupturas de chakras. Si son suficientemente devastadoras, incluso pueden ser heredadas. Un padre con una insuficiencia en algún chakra no tiene la capacidad de nutrir plenamente ese chakra en su hijo. Utiliza el ejercicio que sigue para reparar tu chakra raíz. Y también haz el mismo ejercicio en favor de cada uno de los miembros de la familia que sepas que sufren tu mismo tipo de problema, este tipo, en todas las generaciones. Estos son los pasos: Identifica el chakra que necesitas rep

Cómo Reparar y Limpiar Tus Chakras I

Imagen
Los chakras son distribuidores cruciales de fuerza de vida que aseguran nuestra habilidad de mantener nuestras vidas equilibradas e integradas, particularmente en nuestras relaciones. Cualquier cosa que vaya mal con los chakras puede causar desequilibrios e infelicidad. En el caso de las adicciones, muchas veces es difícil saber qué ocurrió primero, si el bloqueo de los chakras o el abuso de la sustancia. Algunas veces los traumas de la infancia crean problemas en los chakras que después conducen a las adicciones. Sin embargo, las sustancias adictivas por sí mismas dañan el sistema de chakras, el cual debe ser reparado si la persona desea vivir una vida feliz. Cuando la persona simplemente abandona la adicción pero no desbloquea los chakras, hay un gran peligro de que el dolor del aislamiento y el bloqueo en el flujo energético puedan resultar demasiado pesados para la persona, de forma que retornará a la adicción para aliviar el dolor. Este es el motivo por el cual hay tantas

El Poder de Dar

Imagen
II. La Ley del Dar.  Toda relación es una relación de dar y recibir. El dar engendra el recibir, y el recibir engendra el dar. Lo que sube debe bajar; lo que se va debe volver. En realidad, recibir es lo mismo que dar, porque dar y recibir son aspectos diferentes del flujo de la energía en el universo. Y si detenemos el flujo de alguno de los dos, obstaculizamos la inteligencia de la naturaleza. Si al dar sentimos que hemos perdido algo, el regalo no ha sido dado en realidad, y entonces no generará abundancia. Cuando damos a regañadientes, no hay energía detrás de nuestro acto de dar. Al dar y al recibir, lo más importante es la intención . La intención debe ser siempre crear felicidad para quien da y para quien recibe, porque la felicidad sostiene y sustenta la vida y, por tanto, genera abundancia. La retribución es directamente proporcional a lo que se da, cuando el acto es incondicional y sale del corazón. Por eso el acto de dar debe ser alegre - la actitud mental debe

La Felicidad está en Ti

Imagen
"Deja de esperar a que otros te hagan feliz.  Están demasiado ocupados esperando su propia felicidad.  Vas a tener que esperar para siempre.  Da a todos un descanso y descubre la felicidad natural que hay en ti,  la alegría interior que no depende de ningún contenido ".  Recuerda que nada ni nadie puede quitarte la felicidad. La infelicidad no es algo que te 'sucede'. Está en tu resistencia al momento presente, en tu desconexión con el flujo de la vida.  Cualesquiera que sean las circunstancias de tu vida, sin importar lo "mal" que se torne tu historia, recuerda que siempre estás invitado a calmarte, a frenar, a respirar, a dejar de tratar de resolverlo todo, a salir de tus conclusiones sobre lo que ocurrirá mañana, a respirar de nuevo, para recordar tu Simple Presencia Aquí y Ahora , para permitir ser a tus pensamientos presentes, sensaciones y emociones (o para permitir tu incapacidad para sentirlos ahora que están aquí), para pe

Cinco Herramientas para Transformar tu Vida

Imagen
En muchas ocasiones tenemos asumido que al tener un problema, casi las únicas opciones que tenemos son tomárnoslo  con positivismo y paciencia (si es que nos es posible), dejándolo ahí hasta que desaparezca solo (...), o compartirlo con alguien en quien confiamos, esperando que al escucharnos nos puedan dar la llave mágica para solucionarlo. Lo triste es que en la inmensa mayoría de las ocasiones no funciona así, y al final nos damos cuenta de que somos nosotros mismos los que tenemos que encontrar la solución, y actuar. Pero la cuestión es cómo. Me regalaron este magnífico libro hace unos meses, y la verdad es que se ha convertido en una de las lecturas más recurrentes de mi vida diaria. La clave del éxito de los autores de El Método , Phil Stutz y Barry Michels, (psicoanalistas norteamericanos)  no se basa en ahondar en el por qué de los problemas, sino en cómo solucionarlos , dándonos las herramientas para ello. 

Puedes Empezar de Nuevo

Imagen
Recuerda... "Puedes detenerte, donde sea, y empezar de nuevo" Da igual los errores que hayas cometido, da igual lo que haya pasado, da igual la edad que tengas.... Cada instane, cada momento de tu vida, cada segundo.... es una nueva oportunidad para volver a empezar y cambiar todo lo que desees, todo lo que necesites, todo lo que no te guste, de ti y de todo lo que te rodea. No pierdas un momento, ni un segundo en cuestionártelo. No tengas miedo. Porque sólo Tú vives tu Vida, y sólo Tú eres quien debe decidir cómo vivir tu Vida. Empieza de Nuevo!!. Adelante...!! Ahora...!!.  Puedes hacerlo hoy... Con Amor, María D.   Imprimir el artículo