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Mostrando las entradas etiquetadas como autoconocimiento

La Aceptación

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Cuando el miedo, el dolor, la confusión o la tristeza se mueven dentro de ti, no desesperes o saques conclusiones acerca de ti mismo. Siéntete honrado de que estos invitados incomprendidos, a la vez antiguos y atemporales, cansados ​​del viaje de toda una vida en solitario, por fin hayan encontrado su hogar en ti. Son hijos de la Conciencia una y absoluta, amados hijos de ti mismo, que merecen el respeto y la amistad más profunda. Ofréceles el más profundo descanso de ti mismo, y deja que calienten sus pies bajo tu ardiente fuego ... fuente: Jeff Foster Con Amor, María D. Imprimir el artículo

Eres Dueño de Tu Propio Poder

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Ser dueño de tu propio poder, tu poder de ser auténtico, de ser quien realmente eres, trata de hecho, de apropiarte de tu libertad. De muchas maneras, has cedido tu poder y/o libertad por tu forma de hablar, de pensar y ser. Por ejemplo, cuando dices o piensas algo como, Esa persona me hace enfadar , has cedido tu poder /libertad de decidir si estar o no enfadado, a esa persona. Has dicho que no tienes poder, y que esa persona tiene el poder de decidir cuando te enfadarás. Puedes elegir no hacerlo nunca más . Sería más adecuado decir algo cómo, Me enfado cuando esa persona hace eso . De esa forma, llegas a comprender que eres tú el que te ha hecho enfadar, y también que puedes decidir sentirte enfadado, o sentir algo distinto. Nadie más que tú hace  que te sientas enfadado, o triste, o deprimido, o feliz, o sexy, o aburrido, etc. A partir de ahora estás en el proceso de decidir por ti mismo sobre tu vida, tus opciones, tus acciones, tus sentimientos, y lo que ves, ¿ porqué no a

Quién Eres

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Como en otras ocasiones, en el momento más inesperado surge la magia a través de una frase: "Ya no sé quien soy"... Se desencadenan sensaciones, emociones y recuerdos en mi mente y en mi corazón. Ya no sé quién soy... Y es que nacemos con un gran peso sobre nuestros hombros: el nombre que han decidido por nosotros, los apellidos que nos "tocan", muchas historias familiares que nos van contando desde que somos pequeños, las que nos toca vivir, y todas las experiencias y personas que nos marcarán de por vida. Y esa es la cuestión, quién es realmente tu Yo, ese alma sin nombre ni apellidos, sin pasado, sin obligaciones impuestas y autoimpuestas. Pocas personas nos ayudan a crecer enseñándonos que somos libres de decidir, y que cada uno de nosotros tenemos el poder y el derecho de escribir nuestro presente y nuestro futuro. Sé Tú, muéstrate y vive tu vida como lo harías si no tuvieras nada que demostrar a nadie, ni siquiera a ti mismo, sólo Ser Tú, auté

No hay un Camino Correcto

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Hablando con un mentor mío hace unas semanas le pregunté: " ¿Crees que estoy en el camino correcto ? " Él me dijo: "la cuestión no es si estás o no en el camino "correcto". La cuestión es que estás pensando y crees que hay un camino correcto para empezar las cosas. Mientras hablábamos de esto, empecé a pensar en ello de una manera diferente , me di cuenta de que muy a menudo me empeñaba en encontrar ese insaciable camino correcto , como si exisitera algún lugar en el que se supone que debo de estar, y como si exisitiera algún tipo de autoridad externa que tuviera que darme el visto bueno. No hay nada malo en que busquemos algún tipo de orientación , opinión y apoyo de mentores , amigos , familiares , entrenadores , consejeros, profesores , expertos, y más - pero la verdad más profunda es que nuestra verdad más profunda viene de dentro de cada uno de nosotros . Parece que se trata menos de una cuestión de asegurarse de que estamos en el camino correct

8 Preguntas

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Una vez más sé quiénes están aquí. Sé quiénes están escuchando. No conozco el futuro, pero conozco los potenciales de los que escucharán . De modo que les diré que se los espera. La canalización de esta noche es fácil. Es fácil para nosotros; veremos si es fácil para ustedes. Hoy, más temprano, les dijimos que les daríamos una lista. Serán ocho preguntas para ustedes. Las van a contestar internamente y pronto verán de qué tratan. Serán preguntas sobre cómo les está yendo en esta nueva energía. ¿Por qué son ocho? Otra vez miramos el significado de los números: el ocho, para nosotros, es el número de la manifestación y la creación. De modo que pueden interpretar con eso lo que deseen. Por las preguntas, se darán cuenta del porqué. Alma vieja, estás aquí para manifestar una nueva realidad para el planeta. Lo harás con el tiempo y no hay nada que diga que debe hacerse rápidamente. Las mejores comidas son aquellas que necesitan un mayor tiempo de preparación. Estas preguntas q

Un Ataque de Lucidez - Jill Bolte

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La Dra. Jill Bolte Taylor es una neuroanatomista estadounidense que a finales de 1996 sufrió un derrame cerebral del que tardó 8 años en recuperarse. Este ataque le dio la oportunidad de experimentar desde su interior las dos realidades que el ser humano conjuga diariamente a través de las diferentes formas de percibir de nuestros hemisferios cerebrales, y le abrió la puerta a la posibiliad de apartar el ego y todo lo que él conlleva, para acceder a otro nivel de Conciencia. Dejar de ser individuos para Ser .  Ha relatado su experiencia en el libro My Stroke of Insight (Un Ataque de Lucidez), bestseller publicado en 2006 y traducido ya en más de 30 idiomas. ( Click aqui para descargar directamente la versión en Inglés ). Queda incluido en la seccion de Biblioteca . En esta fascinante y espectacular conferencia la Dra. Jill explica de qué ámbitos de la vida se ocupa cada hemisferio cerebral, y comparte con todo aquel que quiera escuchar su modo de despertar a la Cociencia

Cinco Herramientas para Transformar tu Vida

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En muchas ocasiones tenemos asumido que al tener un problema, casi las únicas opciones que tenemos son tomárnoslo  con positivismo y paciencia (si es que nos es posible), dejándolo ahí hasta que desaparezca solo (...), o compartirlo con alguien en quien confiamos, esperando que al escucharnos nos puedan dar la llave mágica para solucionarlo. Lo triste es que en la inmensa mayoría de las ocasiones no funciona así, y al final nos damos cuenta de que somos nosotros mismos los que tenemos que encontrar la solución, y actuar. Pero la cuestión es cómo. Me regalaron este magnífico libro hace unos meses, y la verdad es que se ha convertido en una de las lecturas más recurrentes de mi vida diaria. La clave del éxito de los autores de El Método , Phil Stutz y Barry Michels, (psicoanalistas norteamericanos)  no se basa en ahondar en el por qué de los problemas, sino en cómo solucionarlos , dándonos las herramientas para ello. 

Inspiraciones de Ghandi

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Recuerda… Que siempre existen tres enfoques en cada historia: mi verdad, tu verdad y la Verdad. Que toma mucho tiempo llegar a ser la persona que deseas ser. Que es mas fácil reaccionar que pensar. Que podemos hacer muchas más cosas de las que creemos poder hacer. Que no importan nuestras circunstancias, lo importante es cómo interpretamos nuestras circunstancias.  

En Unidad con la Vida - Eckhart Tolle

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Para aquellos que desean seguir profundizando en su Yo interior, para quienes desean descubrir quiénes son en realidad, para los que desean despertar y tomar consciencia. Un libro para la reflexión y el autoconocimiento, porque como dice su autor... Tú eres la Consciencia tras el cielo nublado de pensamientos. En Unidad con La Vida. pdf   (ACTUALIZADO 30/01/2016) Que lo disfrutéis. Con Amor, M Imprimir el artículo