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Mostrando las entradas etiquetadas como felicidad

Héroe Capítulo 6: El Poder de la Visualización

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Los deportistas y los atletas conocen el poder de crear una visión de su sueño. Habrás oído a un atleta detrás de otro en los Juegos Olímpicos hablar del hecho de que han vivido en sus mentes ese momento de recibir la medalla de oro durante cuatro años. Los atletas utilizan la técnica de la visualización constantemente durante sus entrenamientos para ver en sus mentes todo lo que quieren conseguir, y para practicar y mejorar sus capacidades.     El mundo del deporte se ha aferrado a una de las más poderosas prácticas para crear lo que desean - crear una visión en nuestra mente del resultado exacto que deseamos . A pesar de todos los éxitos conseguidos en el deporte usando esta técnica, la gente generalmente no está al tanto del hecho de que ellos pueden usar esta misma técnica para crear éxito en sus vidas.      La parte más importante a la hora de crear una visión es que tengas una imagen en tu mente del resultado final que quieres. Añade cualquier otro detalle en tu mente d

Heroe Segunda Parte - El Héroe. Capítulo 5: Creer

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Creer  Creer en ti mismo es probablemente la capacidad más poderosa del héroe que llevas dentro. Tu creencia te guiará en todas las situaciones difíciles o retos, y te permitirá hacer realidad tu sueño! Pero, ¿qué pasa si no crees en ti mismo? El único motivo por el que no crees en ti es porque sin darte cuenta estás en un camino pensado que no crees en ti. Pensando en un manojo de pensamientos y aceptando que son formas de verdaderas creencias. Naciste creyendo en ti mismo, y si al día de hoy no crees en ti, sólo significa que en tu vida has aceptado pensamientos sobre ti que otras personas han puesto en ti, y que has creído que son ciertos. Y la única manera en que has mantenido esta falta de creencia ha sido mediante tus continuos pensamientos sobre ti mismo - tu diálogo interior. La forma de cambiar la falta de creencia en ti mismo es muy simple. Empieza a tener pensamientos opuestos a la manera en que has estado pensando sobre ti: que tú puedes hacerlo, y que tienes

Héroe Capítulo 4: Persigue tu Felicidad

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Joseph Campbell fue uno de los mitólogos más respetados del mundo, y mediante sus perspicaces enseñanzas nos dejó para nuestras vidas un mensaje simple y a la vez profundo: "Persigue tu Felicidad" Estas tres palabras son la brújula de tu vida; te dicen en qué dirección debes apuntar en cada momento. Felicidad es cómo te sientes cuando haces algo que realmente amas hacer, y es un hilo que está conectado con tus sueños. De tal modo que cuando persigues tu felicidad, también encontrarás tus sueños, y cumplirás con la razón por la que estás aquí.  La Felicidad lleva a la Felicidad Hay una cualidad irresistible y poderosa que irradias cuando estás feliz y haces lo que amas, y esta poderosa cualidad derrama más felicidad sobre ti. Incluso aunque aún no seas capaz de ver tu sueño, cuando estás feliz ya estás en el camino que te llevará a él.  Persigues tu felicidad cuando tomas la decisión de hacer cada día algo que te haga sentir realmente feliz. Pued

Cómo Conseguir Tu Sueño

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Confío en los tempos de la vida.  Elijo ver esto como un retraso, no una negación.  Algo aún mejor está en camino. ¿Cuántos de nosotros podemos hacer esto en la vida? En lugar de exigir lo que queremos y querer recibirlo ahora, ¿podemos pedir el Universo lo que queremos, y dejarlo ir? ¿Podemos descansar en la paz del momento presente sabiendo que todo se nos dará, y que lo perfecto, que será probablemente mejor que lo que habíamos pedido en un principio, se nos mostrará  en el momento adecuado?  ¿Realmente tenemos la fe para vivir el quizás, para vivir los momentos de espera e incertidumbre? O mejor dicho, ¿podemos ver que los retrasos del Universo no son negaciones? ¿Podemos fluir y dejar que las cosas se desarrollen y nos lleguen de forma natural?  La verdad es que el resultado perfecto sucederá.

La Felicidad está en Ti

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"Deja de esperar a que otros te hagan feliz.  Están demasiado ocupados esperando su propia felicidad.  Vas a tener que esperar para siempre.  Da a todos un descanso y descubre la felicidad natural que hay en ti,  la alegría interior que no depende de ningún contenido ".  Recuerda que nada ni nadie puede quitarte la felicidad. La infelicidad no es algo que te 'sucede'. Está en tu resistencia al momento presente, en tu desconexión con el flujo de la vida.  Cualesquiera que sean las circunstancias de tu vida, sin importar lo "mal" que se torne tu historia, recuerda que siempre estás invitado a calmarte, a frenar, a respirar, a dejar de tratar de resolverlo todo, a salir de tus conclusiones sobre lo que ocurrirá mañana, a respirar de nuevo, para recordar tu Simple Presencia Aquí y Ahora , para permitir ser a tus pensamientos presentes, sensaciones y emociones (o para permitir tu incapacidad para sentirlos ahora que están aquí), para pe

Diez Secretos para el éxito y la paz interior

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Hoy me llamó la atención el libro 10 Secretos para Conseguir el Éxito y la Paz Interior , del Dr. Wayne Dyer. Los 10 secretos son: 1. Mantén tu mente abierta y no te apegues a nada. 2. No te mueras con la música que llevas dentro. 3. No puedes dar lo que no tienes. 4. La soledad es esencial para encontrar el sentido de pertenencia. 5. Renuncia a tu historia personal. 6. Un problema no se puede resolver con la misma mente que lo creó. 7. Ningún resentimiento se justfica, 8. Visualízate como si ya hubieses logrado lo que quieres ser. 9. Atesora tu divinidad. 10. Eres sabio si evitas todos los pensamientos que te debilitan. Resumen de los 10 Secretos PDF De todos ellos, hoy me ha llamado especialmente parte del Segundo Secreto - "No te mueras con la música que llevas dentro". Parte de él, a continuación.

Elévate

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¿De qué color vas a pintar tu vida a cada momento?... Todo atrae a su igual. Frecuencias altas atraen su equivalente… ¿Cómo elevo mi frecuencia vibracional cuando me siento negativo, triste, abatido, cansado, deprimido, enfadado....? Muy simple: Centra tu enfoque en lo alegre, lo pacífico, lo bello. Sintoniza tus sentimientos y estado de ánimo en bienestar y felicidad. Es necesario darle atención y buena energía, a lo que deseas. Durante el día, cuando estés realizando tus actividades cotidianas, detente a sentir. Observa cómo te estás sintiendo, presta atención a Tu ser… Fíjate,  ¿en que vibración te encuentras? Define sí estás en buen estado de ánimo y en qué te enfocas… Te estás criticando? te estás recriminando o estás triste y desanimada? Cómo estás? ELÉVATE !!! Felicidad, entusiasmo, pasión, agradecimiento, alegría, placer, maravilla… ELÉVATE !!! Tú Eres importante y también es importante prestar atención a Tus sentimientos. Lo que

Eres Especial

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Resulta que todos pasamos días o épocas de bajón, de  baja autoestima, nos sentimos perdidos, poca cosa, desilusionados con nosotros mismos y con los demás, sentimos que no tenemos ni idea de lo que estamos haciendo con nuestra vidas, ni de lo que hacemos con las relaciones que tenemos (da igual que hablemos de nuestra familia, nuestras parejas, nuestros compañeros de trabajo....) NO PEGAMOS NI CON COLA EN LA VIDA QUE TENEMOS.... ¡¡¡Ufffff....!!!! ¿Y sabes qué? que cambiar nuestra percepción - pensamiento - sentimiento - emoción sobre nosotros mismos es tan fácil como recibir un mensaje sincero de quien te quiere. No tenía pensado escribir este artículo - de hecho me está saliendo sobre la marcha por las reacciones que estoy recibiendo de personas a a las que se lo he enviado y a las que quiero mucho. Y todo se lo debo a alguien a quien adoro, y que me mandó un mensaje anoche (Lo) ...... "justo cuando necesitaba un empuje, me llega esta preciosidad"....¿Le suena a a

Una Pequeña Reflexión

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Las pequeñas cosas de la vida son aquellas que más valor tienen, las que llegan más adentro, las que te reconfortan, te alegran el día... las que realmente te hacen feliz... un mensaje, una breve llamada sólo para decirte que piensan en ti o para preguntarte cómo te encuentras hoy, una flor, una taza de café recién hecho, un abrazo en el momento que más lo necesitas...       ¿Por qué nos será tan difícil regalar esos pequeños detalles que no cuestan dinero, ni casi esfuerzo y que sin embargo hacen brotar las mejores sensaciones en las personas que las reciben...? Intenta hacer una pequeña cosa cada vez que te sea posible, sin plantearte nada, sin pasarlo por el filtro de lo que los demás puedan pensar, simplemente por el hecho de que en ese momento sientes que ese gesto le va a alegrar el día a alguien. Déjate llevar por tu intuición, hazlo sin más, no tienes ni que hablar, sólo hacerlo... Creo que te sorprenderán los resultados, y en ese momento harás feliz a al

Qué es un Buen Amigo

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He pasado muchos años de mi vida buscando una buena amiga , pero de las de verdad, de esas que hay pocas, de esas que andas buscando toda la vida y que vas diseñando en tu mente poco a poco con cada desilusión que sientes en tus relaciones con otras personas. Y hoy me he dado cuenta de que ese tipo de amigos no se buscan, ese tipo de amigos te llega en silencio, en su preciso momento perfecto, se van asomando a tu vida poco a poco mientras tú sigues buscándolo... Y lo tienes enfrente de tus narices!. Hoy me he dado cuenta de que ya tengo esa esperada amiga, la que un día descubres sentada tranquilamente en el borde de tu corazón esperando a que te des cuenta de que está ahí para ti, incondicionalmente, sin prisas, sin presiones, hasta sin ella misma darse cuenta de que de alguna manera también te estaba esperando... A veces crees que un buen amigo es el que conoces de toda la vida... En mi caso he comprobado que el tiempo no hace a los amigos. Los amigos llegan a tu vida en su mome

Tú Escribes tu Vida

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Piensa de nuevo, eres un ser espiritual, eres un campo de energía, operando en un mayor campo de energía. Estamos todos conectados solo que no lo vemos. No hay un ahí fuera o un aquí dentro. Todo en el universo está conectado, es solo un campo de energía. Somos extensiones de la Fuente de energía. Estáis aquí en estos magníficos cuerpos, pero vuestros cuerpos os han distraído en gran parte de quienes sois en verdad. Sois la Fuente de energía… Somos seres eternos, somos la fuerza de Dios, el Universo se está volviendo consciente de sí mismo, y podríamos decir que somos el campo infinito del potencial evolutivo. Tienes el potencial y el poder de Dios para crear tu mundo, y lo haces, lo haces, sean maravillosas o no... La pregunta que te pido consideres es, ¿los resultados que tienes en tu vida, son los que quieres de verdad, y te merecen la pena? Si no te merecen la pena, entonces: ¿Cuándo es el momento justo para cambiarlos? Porque tienes el poder de hacer eso, y cuand