Puedes Empezar Hoy

Estos últimos años sin a penas publicaciones los he dedicado a formarme como terapeuta transpersonal especializada en trauma, ese ha sido el motivo de no haber podido compartir con vosotros nuevos posts. Mi camino me lleva ahora a seguir mi blog en otra plataforma únicamente para enfatizar este cambio en mi vida, y en él encontraréis ya el link a mi página web - que también os dejo aquí , y donde ofrezco mi trabajo como terapeuta transpersonal especializada en trauma.  Os comparto el nuevo blog , del mismo nombre, porque el espíritu y ánimo que me mueven son los mismos.  Este pequeño cambio es sólo un paso más en mi vida con el que yo también me demuestro a mí misma que cualquier acto que te acerque a tu sueño, a tus deseos, por insignificante que pueda parecer, es muy potente, más que posible y gigantescos sus efectos. Y se trata de algo tan sencillo como recordar que puedes empezar hoy. Con Amor  M. María D. Imprimir el artículo

Con amor incondicional nació este blog hace ya 10 años. Y por amor absoluto a ayudar en todo lo posible a mejorar la vida emocional y psicológica de quien lo necesita, nace esta nueva sección dedicada especialmente a tratar de  tú a tú  las situaciones que te estén estresando, bloqueando, e incluso puedas estar somatizando en tu propio cuerpo  y que te impidan desarrollar tu vida de una manera sana y feliz.  Mediante contacto online el día que te animes y te apetezca dar un paso adelante para ser una persona más plena y feliz, desde la privacidad del lugar que elijas, te espero para ayudarte y acompañarte en tu crecimiento y liberación personal. En breve os daré toda la información detallada,  lo estoy preparando con muchísima ilusión. Nadie ha dicho que sea fácil dar el primer paso, pero ya sabes que Puedes Empezar Hoy, y yo te acompañaré si así lo deseas. ¿Empezamos? Te dejo el enlace a mi nuevo blog , del mismo nombre, pero con un rumbo más específico, donde ...

Una preciosa e intensa muestra de que el tiempo no existe en lo que se refiere a las emociones, y que los sentimientos más difíciles y complicados al igual que los momentos de felicidad y amor, siempre unen los corazones . De vez en cuando el Universo nos hace el regalo de recordarnos que no somos tan raros ni diferentes a todos los demás que nos rodean, que todos tenemos sentimientos complicados de manejar en muchos momentos de nuestras vidas, y que no tenemos que sentirnos "señalados" ni ridiculizados por atrevernos a expresar nuestros miedos o inseguridades. Siempre encontraremos a alguien valiente y generoso que se preste a escucharnos y, sobre todo, a admitir que ha pasado - o están pasando - por situaciones así de complicadas.  Esta es una de las bellezas de la vida: cuando más solo e incomprendido te sientes, acaba apareciendo esa señal de que no es así, que no eres el único. Pásate por este espacio cuando quieras, y compártelo si te animas, porque aquí nos escuchamos ...

A pesar de todas las dificultades y pruebas que la vida - o yo misma elegí - ponerme por delante, no pienso darme por vencida. NO pienso dejar de escribir, de leer, de buscar, de escuchar , de aprender, de entender, de comprender  - a mí misma y a los demás - no pienso dejar que otras personas me hagan sentir inútil, y no pienso cejar en mi empeño de seguir buscando mi propósito. Quizás quienes me conocen un poco puedan ver claramente el objetivo de mi vida. A pesar de lo relativamente fácil que puede verse desde fuera la solución a ciertos problemas de los demás, no es nada fácil estar en la camisa de uno mismo. Mi ánimo es apoyar a todos los que como yo se han sentido bloqueados o se sienten bloqueados. No pasa nada. Todo llega en su momento. Como hoy es el mío para volver a escribir después de más de dos años. El tiempo no importa, realmente no existe. Lo importante es la energía. La potencia para transmitirla. La necesidad de transmitirla. El deseo de hacer las cosas b...

Más de dos años en silencio. Días y meses, horas y semanas necesitando compartir mil experiencias, pero a veces las emociones no son capaces de expresarse claramente ni siquiera dentro de ti, acallando también las palabras para poder expresarlas.  Años de lecturas y estudios necesitan un tiempo de implementación. ¿De qué sirve tanta teoría espirirual si no sabes llevarla a tu vida diaria?  ¿De qué sirve tener todas las herramientas que llevo descubriendo a lo largo de mi vida y compartiendo con vosotros todos estos años, si no las pongo en práctica en los momentos en que realmente son necesarias? Siempre llega el temido momento de la práctica... Duro momento. La teoría suele ser fácil. Pero hablar de practicar son palabras mayores.  Identificar tus puntos débiles, tus puntos sensibles, tus heridas, tus necesidades, y también ser capaz de identificar tus metas, tus logros, qué es lo qué quieres y sobre todo - y más fácil de sentir - QUÉ ES LO QUE NO QUIERES....

A veces me ocurre que, en cuestión de segundos, paso de un estado de ánimo alegre y de alta frecuencia a un estado de ánimo bajo y a una energía negativa y lenta. A menudo el ambiente laboral, social y familiar están envenenados de alguna manera por la negatividad y la baja o lenta energía de los demás. En tu mano está hacer algo al respecto.  Hay ocho puntos para la descontaminación de la energía ambiental... Adivina de quién es... A menudo la gente es irrazonable, ilógica y egocéntrica.  Perdónalos de todas formas.  Si eres amable, la gente puede acusarte de egoísta o de tener segundas intenciones.  Sé amable de todas formas.  Si eres exitoso, ganarás algunos falsos amigos y algunos verdaderos enemigos.  Ten éxito de todas formas.  Si eres honesto y franco, la gente puede engañarte.  Sé honesto y franco de todas formas.  Lo que tardas años en construir, alguien puede destruirlo en un instante.  Constr...

Eckhart Tolle se convirtió en un ser profundamente infeliz, deprimido y ansioso. Él explica así ese tiempo: "Yo estaba buscando algún tipo de respuesta al dilema de la vida, pero había estado buscando la respuesta en el intelecto. La filosofía, la religión y la inspiración intelectual Cuanto más buscaba en ese nivel, más infeliz me sentía." Un día, tuvo una revelación. "De repente di un paso atrás de mí mismo, y parecía ser dos Yo. El "yo", y este "yo mismo" con el que no que yo no puedo vivir. ¿Soy uno o estoy dos? Y eso que me impulsó como un koan [un mantra Zen que se entiende intuitivamente en lugar de razonada, mentalmente]. Me ha pasó de forma espontánea. Miraba esta frase: "... no puedo vivir conmigo mismo". No tenía respuesta intelectual. ¿Quién soy yo?. ¿Quién es este yo mismo con el que no puedo vivir?. La respuesta llegó en un nivel más profundo. Me di cuenta de quién era yo". Durante los siguientes dos años, Eckhart v...

Te comprometes automáticamente con algo si realmente lo quieres lo suficiente. Ni siquiera tienes que pensar en ello, simplemente saltas a por ello. Si hay una película que estás desesperado por ver, no te supone ningún esfuerzo comprometerte con ir al cine y verla. Cuando caes completamente enamorado de alguien, no puedes parar de comprometerte a ver a esa a esa persona. El momento perfecto nunca está en el futuro. Es Ahora Y tu compromiso total es la señal que abre las puertas hacia tu sueño. No ocurrirá nunca de otra manera. Hasta que no te comprometas, sólo verás muros. Cuando vemos a alguien que persigue su sueño, podemos tener la idea errónea de que debía tener privilegios que les permitiera hacerlo. De hecho, funciona al contrario; es cuando decides dar el salto de emprender el Viaje del Héroe el momento en que llegan los privilegios. Cuando te comprometes con tu sueño, es como si cualquier persona que pudiera ayudarte con tu sueño fuese convocada por el Universo para...

Si no experimentásemos las consecuencias de nuestras acciones, ya sean positivas o negativas, nunca aprenderíamos algo y nunca evolucionaríamos. Entiendes que hay una consecuencia al tocar un hierro candente, al quedarte dormido en el trabajo, o al no pagar tus facturas telefónicas. Pero lo que la mayoría de las personas no saben es que las consecuencias más importantes que experimentamos son las que se deben a la manera en que tratamos a los demás. Nunca podrás encontrar la felicidad verdadera si tratas mal a los demás. Estamos todos conectados; somos todos parte de una misma familia y el Universo es para todos nosotros. Si hacemos daño a otra persona en realidad se lo estamos al Universo. Gran error... Grande! Si le hiciste un regalo a una persona, y ella fue maleducada contigo, no te dio las gracias, o fue despreciativa con tu gesto, tú no le volverás a hacer un regalo a es persona. Pues, de la misma manera, no seremos obsequiados con  los regalos afortunados de la vid...

Cómo Guiar a tus Hijos Hacia el Éxito y la Realización Personal "Las Siete Leyes Espirituales habrán de expresarse en un lenguaje diferente, menos abstracto, para exponérselas a un niño. Afortunadamente, estas Leyes se pueden expresar de tal modo que hasta un niño pequeño puede llevarlas consigo en su mente y en su corazón: 1ª TODO ES POSIBLE.  2ª SI QUIERES RECIBIR ALGO, ENTRÉGALO.  3ª CADA VEZ QUE TOMAS UNA DECISIÓN, CAMBIAS EL FUTURO.  4ª NO DIGAS QUE NO; DÉJATE FLUIR.  5ª SIEMPRE QUE QUIERES O DESEAS ALGO, SIEMBRAS UNA SEMILLA.  6ª DISFRUTA DEL VIAJE. 7ª ESTÁS AQUÍ POR UN MOTIVO.  "El día que escribí estas breves frases no dediqué mucho tiempo a pensar en ellas, pero después me di cuenta de que si a mí me hubieran enseñado estas siete frases cuando era niño, mi vida habría sido profundamente diferente. Yo habría sabido algo precioso y práctico al mismo tiempo, algo que no habría ido olvidando como las leccio...