Puedes Empezar Hoy

Desde que nacemos empezamos a recibir un montón de lecciones, tenemos mucho que aprender: a obedecer, a no levantar la voz, a comportarte, a ser educado.... Mami me enseñó a decir "No" - entre otras muchas cosas, claro!. Recuerdo perfectamente cómo me lo decía una y otra vez. Recuerdo nuestras conversaciones sobre esto, y la manera en que me explicaba lo mucho que le costaba a ella practicarlo, pero lo importante que es, y que no hay nada de malo en saber decir "No", al contrario: "Meri, cielo, aprende a decir No, tienes que respetarte a ti misma, porque si no sabes respetarte tú, nadie lo podrá hacer por ti. Cariño, aprende a saber decir que No  porque te darás cuenta de que  no sólo no pasa nada, sino al contrario, te hará libre. Las personas  que te rodeen se darán cuenta de que sabes lo que quieres, y lo mas importante: sabes lo que No quieres, y no tienes miedo a decirlo." Recuerdo perfectamente  su energía y su tono de voz tan especial al hab

Hay épocas en la vida en que nos sentimos agotados mentalmente, con el malestar que eso genera: mal humor continuo - empezando contigo mismo - , irascibilidad con todo el que te rodea, falta de motivación para hacer cualquier cosa... Entramos en una espiral de energía negativa que evidentemente percibe todo el mundo, y que además atrae situaciones y personas que se mueven en esa misma energía, es decir, más de lo mismo... Y es que muchas veces nos sentimos saturados de todo: de la familia, los amigos, el trabajo... Parece que se nos empiezan a amontonar un sinfín de cosas pendientes de resolver, pero que cada vez que nos disponemos a ello, empezamos a darle vueltas y vueltas y vueltas. ¿para qué? y lo que es más importante, ¿por qué?. Porque nos dejamos guiar por nuestra cabeza, por la ¿razón?. Nos olvidamos de vivir desde el corazón , , , nos olvidamos de quienes realmente somos, nos olvidamos de que nuestra forma verdadera de actuar en esta vida nos nace del alma, de la i

Han pasado muchos años, y todavía me emociono al recordar los momentos de confusión, incomprensión, dolor que pude llegar a vivir, y que entonces no lograba entender. Lo único que sabía con certeza dentro de mí, y que me consolaba en cierta manera, era que todo aquello ocurría por algo, y por algo bueno. Antes simplemente era una creencia a la que me aferraba para intentar razonar por qué tenía que vivir ciertas cosas, y poder continuar adelante. Ahora sé que no fue simplemente una válbula de escape, ahora sé que no era una invención mía. Ahora sé que es REAL. Que todo ocurre por algún motivo, por un buen motivo. Puede parecer curiosa la manera en que la vida nos va poniendo por delante situaciones y personas que " casualmente " son las idóneas para algo que nos ocurre o nos ocurriría poco después. Si te sucede algo negativo dices - qué mala