Puedes Empezar Hoy

Imagina que estas frente a una gran escalera...está junto a ti esa persona que es importante para ti..(novio/a, esposo/a, amigo/a etc)...y están fuertemente cogidos de la mano... Mientras están en el mismo nivel todo está perfecto... es disfrutable. Pero de pronto... tú subes un escalón... pero esa persona no... esa persona prefiere mantenerse en el nivel inicial... ok... no hay problema... es fácil aun así estar tomados de las manos... Pero tú subes un escalón más... y esa persona se niega a hacerlo... ya las manos han empezado a estirarse y ya no es tan cómodo como al principio... subes un escalón mas... y ya el tirón es fuerte... ya no es disfrutable y empiezas a sentir que te frena en tu avance... pero tú quieres que esa persona suba contigo para no perderla... Desafortunadamente para esa persona no ha llegado el momento de subir de nivel... así que se mantiene en su posición inicial... subes un escalón mas... y ya ahi si es muy dificil mantenerte unido.

Quisiera compartir con todos algunos consejos que Jackson Brown, quien no es un gran pensador, ni un Nobel de literatura, simplemente le escribió a su hijo cuando éste fue a la universidad, lejos de casa. Su hijo decidió fotocopiarlos y los distribuyó entre sus compañeros de estudio. Tuvieron tanto éxito, que una editorial le pidió autorización a Brown para editar un libro con ellos. Poco tiempo después, ampliado bajo el titulo ' Vivir Feliz' , se convirtió en un best seller que lleva decenas de ediciones y millones de ejemplares traducidos a varios idiomas. Los incluyo ahora ya que desde hace tiempo viajan por Internet y pueden ser del dominio de todos. Vivir Feliz * Observa el amanecer por lo menos una vez al año. * Estrecha la mano con firmeza, y mira a la gente de frente a los ojos. * Ten un buen equipo de música. * Elige a un socio de la misma manera que elegirías a un compañero de tenis: busca que sea fuerte donde tú eres débil y viceversa.

"Todos los cambios son difíciles porque requieren un esfuerzo, un pequeño dolor. Pero la elección está entre este pequeño dolor o el gran dolor de seguir presos de nuestros errores, bloqueos y sufrimiento, y repetirlos a perpetuidad". ¿De qué hablamos cuando hablamos de la mente? En occidente se tiende a identificar la mente y el pensamiento, pero no son lo mismo. La mayor parte del tiempo nos dejamos llevar por el pensamiento, reflexionando sobre las cosas, en una reflexión que, generalmente, nos aleja del silencio, la paz, la claridad, que es realmente la naturaleza de la mente.  La felicidad es precisamente no pensamiento. En cualquier momento de felicidad que tengas, observarás que no hay pensamientos. Sin embargo, siempre estamos buscando la felicidad a través del pensamiento; buscando razones, técnicas o estrategias para ser feliz. Cuando, en realidad, para ser feliz sólo necesitas acallar el pensamiento y abrirte. Sin em

Nos complicamos mucho la vida... eso ya lo sabemos. Si hiciéramos un pequeño esfuerzo por simplificar y olvidarnos un poquito de nuestro ego, nos daríamos cuenta de lo fácil que es hacer feliz a los demás, y de los efectos tan positivos que tendría en nosotros mismos. Tú puedes cambiar la vibración de una persona en treinta segundos sólo con tener un pequeño detalle con ella, tanto positivo como negativo. Del efecto negativo que podemos crear en los demás no voy a hablar. No lo necesitamos ni lo más mínimo... El positivo es el que todos más necesitamos y el que parece que requiere más esfuerzo, pero os prometo que la fuerza del Amor es tan grande que hasta ponerla en movimiento es algo tremendamente sutil y sencillo, es sólo cuestión de detalles ... De momento, fíjate en su expresión, en sus gestos, en sus ojos... Seguro que puedes sentir inmediatamente dentro de ti su forma de sentir, su vibración. Si en ese mismo momento eres capaz de desnudar tu mente de prejuicios y perj