Puedes Empezar Hoy

¿De qué color vas a pintar tu vida a cada momento?... Todo atrae a su igual. Frecuencias altas atraen su equivalente… ¿Cómo elevo mi frecuencia vibracional cuando me siento negativo, triste, abatido, cansado, deprimido, enfadado....? Muy simple: Centra tu enfoque en lo alegre, lo pacífico, lo bello. Sintoniza tus sentimientos y estado de ánimo en bienestar y felicidad. Es necesario darle atención y buena energía, a lo que deseas. Durante el día, cuando estés realizando tus actividades cotidianas, detente a sentir. Observa cómo te estás sintiendo, presta atención a Tu ser… Fíjate,  ¿en que vibración te encuentras? Define sí estás en buen estado de ánimo y en qué te enfocas… Te estás criticando? te estás recriminando o estás triste y desanimada? Cómo estás? ELÉVATE !!! Felicidad, entusiasmo, pasión, agradecimiento, alegría, placer, maravilla… ELÉVATE !!! Tú Eres importante y también es importante prestar atención a Tus sentimientos. Lo que

Mantén tus pensamientos positivos, Porque tus pensamientos se convierten en tus palabras. Mantén tus palabras positivas, Porque tus palabras se convierten en tus acciones. Mantén tus acciones positivas, Porque tus acciones se convierten en tus hábitos. Mantén tus hábitos positivos, Porque tus hábitos se convierten en tus valores. Mantén tus valores positivos, Porque tus valores se convierten en tu destino. (Mahatma Gandhi) Si la mente está ocupada con pensamientos positivos, es más difícil que el cuerpo enferme . (Dalai Lama) Valora lo que tienes, supera lo que te duele y lucha por lo que quieres. Despeja hoy tu cabeza y llénala de pensamientos positivos. Existen dos causas que crean todas las confusiones: no decir lo que pensamos y no hacer lo que decimos. Elige un pensamiento positivo que puedas repetirte constantemente.  En momentos de pensamientos negativos repítelo una y otra vez hasta que el pensamiento negativo desaparez

Nunca se da tanto como cuando se da seguridad y confianza.                    Anatole France. La mente humana suele tender a anticipar desgracias. Y sucede que cuando sufrimos antes de lo necesario, sufrimos más de lo necesario. Las estadísticas afirman que el noventa por ciento de nuestros sufrimientos los causan cosas anticipatorias que no han sucedido ni van a suceder. Si uno observa su mente, comprobará que funciona de manera fugaz e inquieta. Se mueve yendo y viniendo entre el pasado y el futuro y discurre rápida entre los polos de la antelación y la memoria. Pero tal función no tiene por qué conllevar la anticipación sufridora que, a menudo, tortura a muchas personas. La mente cuida de nuestro cuerpo, revisando velozmente registros pasados, a la vez que los proyecta en sucesos por venir. Una función que, aunque nos protege de peligros y previene riesgos, puede generar pensamientos infundados acerca de desgracias venideras. No tenemos más que el presente. El esta

El Guerrero Espiritual vive la vida espontáneamente, dejando ir constantemente. La persona común y corriente quiere justificar las cosas. Quiere reconocimiento por lo que lleva a cabo y quiere culpar a alguien por lo que no sale bien. Si no puede encontrar una razón, inventarán una. Así que, aquí está la clave:  Olvida tus razones; siempre serán perfectas. No significan nada. Las razones nos mantienen en un estado de contracción. No necesitas justificar tu vida. Sólo vive. Sé espontáneo y haz lo que tu corazón te mueva a hacer. No tienes que esperar que muchas cosas se ordenen de manera apropiada para relajarte. Sólo relájate.  Qué simple es esto y sin embargo no lo hacemos… porque tenemos todas las razones para no hacerlo. En algún momento dejamos de hacer preguntas y comenzamos solo a ser quienes somos espiritualmente – no nuestra personalidad que es la realidad aparente, sino el ser auténtico, el Espíritu interior, el que nunca pereció. Las persona

Resulta que todos pasamos días o épocas de bajón, de  baja autoestima, nos sentimos perdidos, poca cosa, desilusionados con nosotros mismos y con los demás, sentimos que no tenemos ni idea de lo que estamos haciendo con nuestra vidas, ni de lo que hacemos con las relaciones que tenemos (da igual que hablemos de nuestra familia, nuestras parejas, nuestros compañeros de trabajo....) NO PEGAMOS NI CON COLA EN LA VIDA QUE TENEMOS.... ¡¡¡Ufffff....!!!! ¿Y sabes qué? que cambiar nuestra percepción - pensamiento - sentimiento - emoción sobre nosotros mismos es tan fácil como recibir un mensaje sincero de quien te quiere. No tenía pensado escribir este artículo - de hecho me está saliendo sobre la marcha por las reacciones que estoy recibiendo de personas a a las que se lo he enviado y a las que quiero mucho. Y todo se lo debo a alguien a quien adoro, y que me mandó un mensaje anoche (Lo) ...... "justo cuando necesitaba un empuje, me llega esta preciosidad"....¿Le suena a a

Las tempestades traen las águilas hacia fuera... Cuando las tempestades de la vida surgen oscuras ante mí, recuerdo las maravillosas palabras que una vez yo leí. Y me digo a mí misma: Cuando surjan nubes amenazadoras, no dobles tus alas, y no huyas hacia un refugio. Sino: haz como el águila, Abre ampliamente tus alas Y desplégalas hacia la altura, por encima de los problemas que la vida trae. Pues el águila sabe que mientras más alto vuele, más calmo y luminoso se vuelve el cielo. Y no hay nada en la vida que se nos pida cargar que no podamos llevarlo planeando con las alas de la oración. Al mirar atrás verás que la tempestad pasó, y encontrarás nuevas fuerzas y también coraje para continuar. Helen Steiner fuente:  http://comunidadconsciencia.ning.com/profiles/blogs/las-tempestadas-atraen-a-las-guilas Imprimir el artículo

Cuando estamos en nuestros momentos más oscuros traemos la luz de nuestro propio entendimiento para que nos ayude a ver lo que necesitamos hacer a continuación y encontrar la forma de salir de la oscuridad. Pero a veces nuestros mejores esfuerzos no son suficientes, estamos tan cerca de la situación para ser objetivos... Y nuestro entendimiento está basado en lo que ya sabemos y esa perspectiva no puede darnos una nueva solución. Necesitamos ayuda extra. Así que llamamos a otros para que nos ayuden a pensar que ellos pueden arrojar una luz adicional a la situación. Pero ellos están en nuestro círculo y están en nuestra vibración energética. Mientras que tienen perspectivas útiles que ofrecer, no están lo suficientemente removidos de nuestra energía para darnos la visión superior que estamos buscando. Mientras que ellos tienen algo de luz extra para ofrecer, no siempre es de la brillantez correcta o en el lugar correcto. Necesitamos algo más de ayuda. Y entonces miramos nu

Las pequeñas cosas de la vida son aquellas que más valor tienen, las que llegan más adentro, las que te reconfortan, te alegran el día... las que realmente te hacen feliz... un mensaje, una breve llamada sólo para decirte que piensan en ti o para preguntarte cómo te encuentras hoy, una flor, una taza de café recién hecho, un abrazo en el momento que más lo necesitas...       ¿Por qué nos será tan difícil regalar esos pequeños detalles que no cuestan dinero, ni casi esfuerzo y que sin embargo hacen brotar las mejores sensaciones en las personas que las reciben...? Intenta hacer una pequeña cosa cada vez que te sea posible, sin plantearte nada, sin pasarlo por el filtro de lo que los demás puedan pensar, simplemente por el hecho de que en ese momento sientes que ese gesto le va a alegrar el día a alguien. Déjate llevar por tu intuición, hazlo sin más, no tienes ni que hablar, sólo hacerlo... Creo que te sorprenderán los resultados, y en ese momento harás feliz a al

La serpiente y la luciérnaga Cuenta la Leyenda, que una vez, una serpiente empezó a perseguir a una Luciérnaga; esta huía rápido con miedo de la feroz depredadora, y la serpiente no pensaba desistir. Huyó un día, y ella no desistía, dos días y nada.....En el tercer día, ya sin fuerzas la Luciérnaga paro y dijo a la serpiente: La serpiente y la luciérnaga -¿Puedo hacerte tres preguntas? -No acostumbro dar ese privilegio a nadie pero como te voy a devorar, puedes preguntar... -¿Pertenezco a tu cadena alimenticia? -No, contestó la serpiente.... -¿Yo te hice algún mal? -No, volvió a responder -Entonces, ¿Por qué quieres acabar conmigo? -Porque no soporto verte brillar........!  Muchos de nosotros nos hemos visto envueltos en situaciones donde nos preguntamos: ¿Por qué me pasa esto si yo no he hecho nada malo?  Sencillo.......porque no soportan verte brillar.  La Envidia, es el peor sentimiento que podemos padecer.......... Que envidien tus logros, tu éxit

Pocas veces en mi vida me lleno de emoción como hoy. Pocas veces me he sentido desbordada de sentimientos y emociones tan fuertes y tan positivas que me llenen los ojos de lágrimas. Se llaman afortunados a aquellos que tienen  un trabajo bien remunerado, una buena casa, un buen coche... ¡Qué va! Yo soy muy afortunada porque disfruto de vivir mi vida rodeada de personas que no tienen precio como seres humanos. Es muchas suerte verte rodeada de personas amorosas, comprensivas, interesadas en tu persona - no en lo que posees - soy afortunada por vivir en primera persona cómo SÍ es posible conseguir tus sueños, cómo da lo mismo la opinión de los demás cuando tú sientes dentro de ti que has venido a este mundo para algo en concreto, que cuando sientes pasión por algo y sabes lo que quieres, debes ir a por ello. Y cuando luchas contra viento y marea por tu sueño, cuando no te rindes a pesar de los problemas, cuando perseveras, te empeñas contra todo pronóstico, si sigues guiándote