Cómo dejar de Sufrir, por Eckhart Tolle
El Sufrimiento es nuestro mejor maestro. ¿Quieres saber por qué?. El fin del sufrimiento - Eckhart Tolle Con Amor M
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Inspiraciones de Ghandi
Recuerda… Que siempre existen tres enfoques en cada historia: mi verdad, tu verdad y la Verdad. Que toma mucho tiempo llegar a ser la persona que deseas ser. Que es mas fácil reaccionar que pensar. Que podemos hacer muchas más cosas de las que creemos poder hacer. Que no importan nuestras circunstancias, lo importante es cómo interpretamos nuestras circunstancias.
Armoniza tus Chakras
Equilibrar los chakras te ayudarán a eliminar las obstrucciones a nivel subconsciente de tu sistema de energía. Tener los chakras bien equilibrados mejoran tu salud y tu bienestar personal y mental. Hay muchas formas de hacerlo, pero a mi personalmente la que mejor me ha funcionado, la más eficaz y con la que he experimentado las mejoras más evidentes y rápidas ha sido con la meditación a través de la música. Evidentemente cada uno de nosotros tenemos nuestros propios gustos, y quizás a algunos os moleste este sonido o no os llegue. Existe una amplísima variedad de sonidos para meditar, así que ya es simplemente cuestión de encontrar aquella con la que os sintáis más cómodos.
Cómo saber qué Chakra tenemos bloqueado
Para aquellos que aún no están muy familiarizados con ese tema, os dejaré un breve resumen de lo que representa cada chakra, y poder empezar. Primer Chakra: Yo tengo derecho a tener Segundo Chakra: Yo tengo derecho a sentir Tercero Chakra: Yo tengo derecho a obrar Cuarto Chakra: Yo tengo derecho a amar y ser amado Quinto Chakra: Yo tengo derecho a decir y a escuchar la verdad Sexto Chakra: Yo tengo derecho a ver Séptimo Chakra: Yo tengo derecho a saber Las técnicas para desarrollar y mantener el equilibrio de los chakras son innumerables. Podrás encontrar mucha información de buena calidad sobre estos temas en la web o en libros. Pero para comenzar puedes realizar las siguientes preguntas para saber testear el estado de tus chakras. Luego con esta información inicial podrás buscar la manera de corregir y equilibrarlos de acuerdo a lo que te parezca más idóneo para ti.