Puedes Empezar Hoy

Para mí es algo desesperante descubrir en ocasiones que en cuestión de segundos puedo pasar de un buen estado de ánimo a un enfado que arruina todo mi día... Supongo que no soy la única. A veces detectas perfectamente lo que lo ha causado, a veces no. En cualquier caso no importa que ese estado esté justificado o no, lo importante es entenderlo y saber manejarlo. Entender que  tú no eres esa emoción, tú eres la Consciencia que existe detrás de ese enfado. Tú no eres los pensamientos negativos que esa energía crea en tu mente, tú eres la Consciencia que existe detrás de esos pensamientos . Aprendiendo a observar el enfado en lugar de sentirlo como tuyo es otra herramienta de crecimiento espiritual que nos propone Eckhart Tolle. Porque, de nuevo, gracias al hecho de que existan circunstancias negativas que se presenten en nuestra vida, podemos crecer espiritualmente. Definitivamente, es una nueva forma de ver y vivir la vida que yo comparto y agradeceré siempre que haya llegado a

Ser dueño de tu propio poder, tu poder de ser auténtico, de ser quien realmente eres, trata de hecho, de apropiarte de tu libertad. De muchas maneras, has cedido tu poder y/o libertad por tu forma de hablar, de pensar y ser. Por ejemplo, cuando dices o piensas algo como, Esa persona me hace enfadar , has cedido tu poder /libertad de decidir si estar o no enfadado, a esa persona. Has dicho que no tienes poder, y que esa persona tiene el poder de decidir cuando te enfadarás. Puedes elegir no hacerlo nunca más . Sería más adecuado decir algo cómo, Me enfado cuando esa persona hace eso . De esa forma, llegas a comprender que eres tú el que te ha hecho enfadar, y también que puedes decidir sentirte enfadado, o sentir algo distinto. Nadie más que tú hace  que te sientas enfadado, o triste, o deprimido, o feliz, o sexy, o aburrido, etc. A partir de ahora estás en el proceso de decidir por ti mismo sobre tu vida, tus opciones, tus acciones, tus sentimientos, y lo que ves, ¿ porqué no a

Cómo Lo Que Importa Se Manifiesta en la Materia .   Cuando algo es importante, significativo y relevante para nosotros, decimos que importa. Resulta interesante que esta palabra equivale también a cómo definimos la forma física, a la que llamamos materia. Y como enviamos mucha energía hacia lo que nos importa, esto es lo que se manifiesta como la realidad de nuestra vida.   Sea una manifestación intencional o no intencional, lo que importa se manifiesta y si no somos felices con lo que estamos manifestando , necesitamos echar una mirada a lo que incluimos en lo que nos importa. Defendemos lo que importa porque estos son nuestros principios y estándares de vida. Nos definimos a nosotros mismos, quienes somos, lo que creemos, nuestra ética y moral a partir de lo que importa. ¿Pero alguna vez observamos lo que importa y nos preguntamos por qué sostenemos esta creencia o si nos pertenece? A veces lo que nos importa en la vida son cosas que heredamos o aprendemos de otros sin cue

Los deportistas y los atletas conocen el poder de crear una visión de su sueño. Habrás oído a un atleta detrás de otro en los Juegos Olímpicos hablar del hecho de que han vivido en sus mentes ese momento de recibir la medalla de oro durante cuatro años. Los atletas utilizan la técnica de la visualización constantemente durante sus entrenamientos para ver en sus mentes todo lo que quieren conseguir, y para practicar y mejorar sus capacidades.     El mundo del deporte se ha aferrado a una de las más poderosas prácticas para crear lo que desean - crear una visión en nuestra mente del resultado exacto que deseamos . A pesar de todos los éxitos conseguidos en el deporte usando esta técnica, la gente generalmente no está al tanto del hecho de que ellos pueden usar esta misma técnica para crear éxito en sus vidas.      La parte más importante a la hora de crear una visión es que tengas una imagen en tu mente del resultado final que quieres. Añade cualquier otro detalle en tu mente d

Como en otras ocasiones, en el momento más inesperado surge la magia a través de una frase: "Ya no sé quien soy"... Se desencadenan sensaciones, emociones y recuerdos en mi mente y en mi corazón. Ya no sé quién soy... Y es que nacemos con un gran peso sobre nuestros hombros: el nombre que han decidido por nosotros, los apellidos que nos "tocan", muchas historias familiares que nos van contando desde que somos pequeños, las que nos toca vivir, y todas las experiencias y personas que nos marcarán de por vida. Y esa es la cuestión, quién es realmente tu Yo, ese alma sin nombre ni apellidos, sin pasado, sin obligaciones impuestas y autoimpuestas. Pocas personas nos ayudan a crecer enseñándonos que somos libres de decidir, y que cada uno de nosotros tenemos el poder y el derecho de escribir nuestro presente y nuestro futuro. Sé Tú, muéstrate y vive tu vida como lo harías si no tuvieras nada que demostrar a nadie, ni siquiera a ti mismo, sólo Ser Tú, auté

Creer  Creer en ti mismo es probablemente la capacidad más poderosa del héroe que llevas dentro. Tu creencia te guiará en todas las situaciones difíciles o retos, y te permitirá hacer realidad tu sueño! Pero, ¿qué pasa si no crees en ti mismo? El único motivo por el que no crees en ti es porque sin darte cuenta estás en un camino pensado que no crees en ti. Pensando en un manojo de pensamientos y aceptando que son formas de verdaderas creencias. Naciste creyendo en ti mismo, y si al día de hoy no crees en ti, sólo significa que en tu vida has aceptado pensamientos sobre ti que otras personas han puesto en ti, y que has creído que son ciertos. Y la única manera en que has mantenido esta falta de creencia ha sido mediante tus continuos pensamientos sobre ti mismo - tu diálogo interior. La forma de cambiar la falta de creencia en ti mismo es muy simple. Empieza a tener pensamientos opuestos a la manera en que has estado pensando sobre ti: que tú puedes hacerlo, y que tienes

Años atrás, cuando comencé la búsqueda de tantas y tantas respuestas interiores que necesitaba, y comencé a zambullirme en el mundo a otro nivel, daba por sentado que la carencia de dinero venía de serie para cada uno de nosotros, y que era labor de cada uno esforzarse y hallar la manera de aumentarlo - si es que es eso lo que deseabas. Siempre he considerado el dinero como un bien necesario para vivir, pero no cómo algo elemental de poseer a manos llenas para amasarlo, acumularlo, malgastarlo en lujos inútiles, y de paso, dejarte transformar en un ser humano superficial y materialista. En cierta manera, por las experiencias que he vivido, la inmensa mayoría de las personas que he llegado a conocer que tuvieran, digamos, una gran solvencia económica, desde el punto de vista humano han dejado bastante que desear para mí - y hablo de mis experiencias y no digo que sea así todo el mundo. Pero sin duda eso hizo aumentar mi repelús frente al dinero. Sin embargo, cuanto más me he ido ad

Joseph Campbell fue uno de los mitólogos más respetados del mundo, y mediante sus perspicaces enseñanzas nos dejó para nuestras vidas un mensaje simple y a la vez profundo: "Persigue tu Felicidad" Estas tres palabras son la brújula de tu vida; te dicen en qué dirección debes apuntar en cada momento. Felicidad es cómo te sientes cuando haces algo que realmente amas hacer, y es un hilo que está conectado con tus sueños. De tal modo que cuando persigues tu felicidad, también encontrarás tus sueños, y cumplirás con la razón por la que estás aquí.  La Felicidad lleva a la Felicidad Hay una cualidad irresistible y poderosa que irradias cuando estás feliz y haces lo que amas, y esta poderosa cualidad derrama más felicidad sobre ti. Incluso aunque aún no seas capaz de ver tu sueño, cuando estás feliz ya estás en el camino que te llevará a él.  Persigues tu felicidad cuando tomas la decisión de hacer cada día algo que te haga sentir realmente feliz. Pued

Intenta alejarte de las opiniones, creencias y conclusiones que tienes sobre ti mismo, porque esas son precisamente las cosas que te han impedido ver tu sueño. No te compares con nadie, porque tienes un potencial interior que nadie más en el planeta tiene. Aléjate de todos los pensamientos limitativos sobre lo que tú opinas que eres capaz de hacer, y abre tu mente a todas las posibilidades. Si pudieras deshacerte de todo el equipaje que has acumulado en tu vida y despertar por la mañana como nuevo, haciendo borrón y cuenta nueva, liberarías increibles posibilidades que se verterían en tu vida !   ¿Qué harías si pudieras hacer cualqueir cosa? ¿Qué harías si el dinero no fuera absolutamente ningún problema? ¿Qué harías si el éxito lo tuvieras garantizado? Cuando haces cualqueir pregunta, o haces una pregunta a cerca de tu propósito, el Universo te transmitirá la respuesta. La respuesta no viene de tu mente consciente; Si fuera así tú ya la sabrías. La respuesta viene de la Mente Un

Cuando rechazas la llamada de la vida a seguir tu sueño, corres el riesgo de vivir una vida vacía e infeliz. No importa lo que hagas, y no importa qué cosas materiales puedas adquirir durante el camino, si no haces aquello que haga cantar a tu corazón, sentirás una sensación abrumadora de insatisfacción y arrepentimiento cuando llegues al final de tu vida.  No dejes que ésta sea la historia de tu vida. No importa lo joven o mayor que seas en ese momento, ahora mismo tienes una historia mucho más importante que vivir! Puede parecer un gran riesgo el seguir tu sueño, pero ¿no es el mayor riesgo de todos perderte toda tu vida? . Responder a tu llamada y decidir seguir tus sueños es realmente el camino más fácil. Rechazar la llamada es el camino difícil, porque corres el riesgo de ser miserable y condenarte a tí mismo a una vida sin alegría, una vida sin pasión, una vida sin sentido o propósito. Quizás empezaste amando tu trabajo actual, pero en un tiempo tu rabajo se haya convertid