Puedes Empezar Hoy

Una Tormenta Divina, como yo lo llamo, son momentos en tu vida en que sientes como si la vida / Dios / El Universo estuvieran en tu contra. Nada va bien.  Te cuestionas todo y tal vez incluso dices algo así como ¿Por qué me está pasando esto a mí?.  De lo que yo me he dado cuenta es de que momentos como este son poderosas oportunidades para Crecer. Las Tormentas Divinas son una llamada al Despertar . No están marcando un final, sino más bien una limpieza de espacio para lo que está tratando de nacer en tu vida. Pero tendemos a interrumpir el proceso. Nos aferramos a lo que era y tememos lo que podría ser. Y tal vez nos dejamos llevar y pensamos en lo peor, en lugar de  prepararnos  para un milagro.

La Mente del Héroe Una de las cosas más difíciles con las que el hombre tiene que luchar es con su actitud. Cuando entiendes que vas a sabotear tu propio éxito, que vas a ser miserable, y que puedes incluso enfermar a menos que adoptes una actitud positiva, elegirás empezar a ver tu vida con ojos optimistas. Tu actitud la creas tú mismo, y puede ser tu mayor ruina o tu arma más poderosa. Tus pensamientos cran tu actitud , y por eso el primer paso para cambiar tu actitud es responsabilizarte de tus propios pensamientos. Cuando puedas reconocer y aceptar que son los pensamientos que tienes los que te hacen sentir miserable, entonces empezarás a cambiar el tipo de pensamientos que tengas. Si alguien te ofreciera la vida de tus sueños a cambio de que encontraras cada día tantas cosas buenas como pudieras, lo harías sin pensarlo. Bueno, esa es la manera en que recibes la vida de tus sueños! Si dejas que las circunstancias externas determinen tu actitud, tendrás problemas

 Demasiada velocidad en nuestras vidas, demasiados actos que realizamos por inercia, demasiada costumbre... Para. Respira. Abre tus ojos verdaderos... Ya es momento de vivir de otra manera, de la única manera: Vivir de Verdad. Despierta.   Con todo mi Amor, hoy especialmente dedicado a quienes se sientan perdidos, cansados, desanimados, impotentes, desorientados, defraudados de alguna manera... Si te sientes así, es porque necesitas reconectarte con la Vida, con Tu Vida, con tu Yo. Ánimo!                  Gracias a Fernando Valero C., por su maravilloso trabajo. Con Amor, María D. videos: Fernando Valero C.

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Para mí es algo desesperante descubrir en ocasiones que en cuestión de segundos puedo pasar de un buen estado de ánimo a un enfado que arruina todo mi día... Supongo que no soy la única. A veces detectas perfectamente lo que lo ha causado, a veces no. En cualquier caso no importa que ese estado esté justificado o no, lo importante es entenderlo y saber manejarlo. Entender que  tú no eres esa emoción, tú eres la Consciencia que existe detrás de ese enfado. Tú no eres los pensamientos negativos que esa energía crea en tu mente, tú eres la Consciencia que existe detrás de esos pensamientos . Aprendiendo a observar el enfado en lugar de sentirlo como tuyo es otra herramienta de crecimiento espiritual que nos propone Eckhart Tolle. Porque, de nuevo, gracias al hecho de que existan circunstancias negativas que se presenten en nuestra vida, podemos crecer espiritualmente. Definitivamente, es una nueva forma de ver y vivir la vida que yo comparto y agradeceré siempre que haya llegado a

Ser dueño de tu propio poder, tu poder de ser auténtico, de ser quien realmente eres, trata de hecho, de apropiarte de tu libertad. De muchas maneras, has cedido tu poder y/o libertad por tu forma de hablar, de pensar y ser. Por ejemplo, cuando dices o piensas algo como, Esa persona me hace enfadar , has cedido tu poder /libertad de decidir si estar o no enfadado, a esa persona. Has dicho que no tienes poder, y que esa persona tiene el poder de decidir cuando te enfadarás. Puedes elegir no hacerlo nunca más . Sería más adecuado decir algo cómo, Me enfado cuando esa persona hace eso . De esa forma, llegas a comprender que eres tú el que te ha hecho enfadar, y también que puedes decidir sentirte enfadado, o sentir algo distinto. Nadie más que tú hace  que te sientas enfadado, o triste, o deprimido, o feliz, o sexy, o aburrido, etc. A partir de ahora estás en el proceso de decidir por ti mismo sobre tu vida, tus opciones, tus acciones, tus sentimientos, y lo que ves, ¿ porqué no a

Cómo Lo Que Importa Se Manifiesta en la Materia .   Cuando algo es importante, significativo y relevante para nosotros, decimos que importa. Resulta interesante que esta palabra equivale también a cómo definimos la forma física, a la que llamamos materia. Y como enviamos mucha energía hacia lo que nos importa, esto es lo que se manifiesta como la realidad de nuestra vida.   Sea una manifestación intencional o no intencional, lo que importa se manifiesta y si no somos felices con lo que estamos manifestando , necesitamos echar una mirada a lo que incluimos en lo que nos importa. Defendemos lo que importa porque estos son nuestros principios y estándares de vida. Nos definimos a nosotros mismos, quienes somos, lo que creemos, nuestra ética y moral a partir de lo que importa. ¿Pero alguna vez observamos lo que importa y nos preguntamos por qué sostenemos esta creencia o si nos pertenece? A veces lo que nos importa en la vida son cosas que heredamos o aprendemos de otros sin cue

Los deportistas y los atletas conocen el poder de crear una visión de su sueño. Habrás oído a un atleta detrás de otro en los Juegos Olímpicos hablar del hecho de que han vivido en sus mentes ese momento de recibir la medalla de oro durante cuatro años. Los atletas utilizan la técnica de la visualización constantemente durante sus entrenamientos para ver en sus mentes todo lo que quieren conseguir, y para practicar y mejorar sus capacidades.     El mundo del deporte se ha aferrado a una de las más poderosas prácticas para crear lo que desean - crear una visión en nuestra mente del resultado exacto que deseamos . A pesar de todos los éxitos conseguidos en el deporte usando esta técnica, la gente generalmente no está al tanto del hecho de que ellos pueden usar esta misma técnica para crear éxito en sus vidas.      La parte más importante a la hora de crear una visión es que tengas una imagen en tu mente del resultado final que quieres. Añade cualquier otro detalle en tu mente d

Como en otras ocasiones, en el momento más inesperado surge la magia a través de una frase: "Ya no sé quien soy"... Se desencadenan sensaciones, emociones y recuerdos en mi mente y en mi corazón. Ya no sé quién soy... Y es que nacemos con un gran peso sobre nuestros hombros: el nombre que han decidido por nosotros, los apellidos que nos "tocan", muchas historias familiares que nos van contando desde que somos pequeños, las que nos toca vivir, y todas las experiencias y personas que nos marcarán de por vida. Y esa es la cuestión, quién es realmente tu Yo, ese alma sin nombre ni apellidos, sin pasado, sin obligaciones impuestas y autoimpuestas. Pocas personas nos ayudan a crecer enseñándonos que somos libres de decidir, y que cada uno de nosotros tenemos el poder y el derecho de escribir nuestro presente y nuestro futuro. Sé Tú, muéstrate y vive tu vida como lo harías si no tuvieras nada que demostrar a nadie, ni siquiera a ti mismo, sólo Ser Tú, auté

Creer  Creer en ti mismo es probablemente la capacidad más poderosa del héroe que llevas dentro. Tu creencia te guiará en todas las situaciones difíciles o retos, y te permitirá hacer realidad tu sueño! Pero, ¿qué pasa si no crees en ti mismo? El único motivo por el que no crees en ti es porque sin darte cuenta estás en un camino pensado que no crees en ti. Pensando en un manojo de pensamientos y aceptando que son formas de verdaderas creencias. Naciste creyendo en ti mismo, y si al día de hoy no crees en ti, sólo significa que en tu vida has aceptado pensamientos sobre ti que otras personas han puesto en ti, y que has creído que son ciertos. Y la única manera en que has mantenido esta falta de creencia ha sido mediante tus continuos pensamientos sobre ti mismo - tu diálogo interior. La forma de cambiar la falta de creencia en ti mismo es muy simple. Empieza a tener pensamientos opuestos a la manera en que has estado pensando sobre ti: que tú puedes hacerlo, y que tienes